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Brochettes de Joues de Lotte et Nouilles Chinoises

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Les joues de lotte, on en trouve pas souvent mais cela change.

Mode de préparation :
1

Faire cuire les pâtes dans l’eau bouillante salée pendant 3 min.

Ici, on ne met pas les petits sachets qui sont dedans.

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Egoutter les pâtes.

3

Arroser les pâtes d’huile d’olive et réserver.

4

Découper les courgettes en fines rondelles soit à la mandoline ou avec un couteau.

5

Emincer le poivron en morceaux.

6

Couper les champignons en dés assez gros.

7

Préchauffer le grill sur 270°C avec un peu d’huile d’olive ou de Mycryo.

8

Ajouter les courgettes, les poivrons et les champignons.

9

Mélanger au bip et baisser à 240°C.

10

Cuire 15 min.

11

Ajouter l’ail, le sel, le persil et le piment d’Espelette.

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Prolonger pour 5 min de cuisson.

13

Ajouter les nouilles chinoises aux légumes.

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Mélanger l’ensemble.

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Rajouter 5 min de cuisson et garder au chaud.

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Sur des piques en bois, alterner champignons, joues de lotte pliée en 2, poivrons et chorizo.

Ici, il y a 3 joues par brochette mais vous pouvez également mettre les ingrédients de votre choix.

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Laisser le poisson à température ambiante avant la cuisson.

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Enduire les brochettes d’huile d’olive, de sel et de piment d’Espelette.

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Allumer le grill en automatique sur poisson.

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Attendre le bip de fin de préchauffage pour déposer les brochettes.

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21

Fermer le couvercle du All Clad.

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Laisser cuire jusqu’à à point.

Choisir la cuisson qui vous convient.

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